'Ik liet de stemmen gewoon langzaamaan stiller worden in mijn hoofd' Fatphobia is een angst of dislike voor obese mensen of mensen met...

'Dit waren voor mij enorm moeilijke situaties die ik elk nog als een film in mijn hoofd af kan spelen' Dit is alweer mijn 31e blog. Wat...

'De druk die ik dus soms voel, is dus niet onlogisch' Ik drink eigenlijk al heel mijn leven geen alcohol. Dit begon omdat ikzelf altijd...

'Door dit soort momenten geef ik mijzelf echt even de kans om tot mezelf te komen' In de loop der jaren heb ik geleerd hoe belangrijk het...

'De wereld heeft dromers nodig, want anders wordt het wel heel saai' Er zijn nog veel dingen die ik in mijn leven zou willen doen. Zo wil...

'Hoe kan het toch dat de negatieve dingen veel zwaarder wegen dan de positieve dingen?' Ik ben een perfectionist. Dat is geen geheim. Ik...

'Ik zag sorry zeggen als een verlies van een niet bestaande strijd' Niemand geeft graag toe dat hij/zij/hun iets fout heeft gedaan. Ik...

'Soms is het echter ook zo dat ik geen lichtpuntjes meer kan vinden' Lichtpuntjes. De mensen dicht bij mij kennen dit maar al te goed. Ik...

'Ik ben niet meer zo streng voor mijzelf wanneer ik een, in mijn ogen, "verkeerde" beslissing maak' Ik vind het zelf behoorlijk lastig om...

'Ik ging het gesprek aan en zei dat ik weer in therapie wilde gaan' Ik heb het al vaker gehad over therapie gehad en over mijn ervaringen...

'Woedend dat ik was en vol in de paniek' Ik merk dat ik vrijwel altijd vergeet om stil te staan bij hoe ver ik al met bepaalde dingen...

'Deze invullingen voor anderen heb ik eigenlijk al zolang ik mij kan herinneren' Mijn brein ziet soms dingen in situaties die er niet...

'Ik heb hierop ja gezegd, ook al schreeuwde alles in mij om te weigeren' Zoals ik in een eerder blog al had beschreven heb ik op mijn...

'Ik had mijzelf immers een doel gesteld en die ging ik halen ook. Zelfs als het mij niet gelukkig maakte.' Toen ik de opleiding...

‘Als je ergens bang voor bent, moet je het juist doen’ Ik moet zeggen: ik vind dit best een moeilijk blog om te schrijven. Ik vind het...

'Ik moest me eerst slechter voelen, voordat het beter werd.' Ik was 10 toen ik voor het eerst EMDR kreeg. Ik was dus nog erg jong, maar...

'Er werd voor mijn gevoel altijd naar haar gevraagd en niet naar mij' Laat ik beginnen met vertellen dat ik enorm trots ben op mijn...

'Ik ben niet perfect en dat is oké.' Inmiddels ben ik alweer een aantal weken begonnen met school en ik merk dat ik dit best wel zwaar...

'Ik speel met de hand met kaarten die het leven mij gegeven heeft.' Ik heb natuurlijk al sinds mijn zesde mijn angststoornis. Ik leef...

'De opmerkingen en meningen die zij hebben over jou, zijn niet jouw probleem, maar die van hen' Dit is alweer mijn dertiende blogpost....