'Dit is ook hetgeen dat ervoor zorgt dat ik niet weer mijzelf ga afkraken: het respect dat ik voor mijzelf gekregen heb'
Het heeft een hele tijd geduurd voordat ik liever voor mijzelf werd. Ik was eigenlijk mijn eigen grootste pestkop. Op alles dat ik deed had ik kritiek, alles dat ik zei werd 100 keer herhaald en afgekraakt in mijn hoofd. Ik kon mijzelf afkraken tot aan de grond toe, maar daar is de laatste tijden verandering ingekomen.
Ik weet niet precies wanneer de omslag is gekomen, maar ik ben liever voor mezelf geworden. Zeg ik iets doms? Dan lach ik het weg en zie ik het als een grappig moment. Mocht het later in mijn hoofd weer gaan spelen, zeg ik hardop tegen mijzelf: 'Als ik mij daar óók nog druk om moet gaan maken' en laat het los. Er is immers al genoeg gaande. Ik ben druk bezig met school, de verkiezingen zijn net voorbij, de hele situatie met Poetin. Als ik mij ook nog eens constant zorgen ga maken om iets dat ik gezegd heb, dan wordt ik al helemaal gek.
Het is wel nog steeds heel erg gemakkelijk om terug te vallen in oude patronen, maar ik weet dat ik als persoon gegroeid ben. Ik weet dat ik oprecht van mezelf ben gaan houden en momenteel ook erg gelukkig ben. Dit is ook hetgeen dat ervoor zorgt dat ik niet weer mijzelf ga afkraken: het respect dat ik voor mijzelf gekregen heb.
Ik merk wel dat ik het soms nog lastig vind als mijn lichaam mij tegenwerkt. Ik heb net corona achter de rug, maar heb nog wel veel klachten ervan. Ik ben nog steeds super snel behoorlijk moe en heb nog veel last van mijn spieren na bijvoorbeeld een schooldag. Ik merk gewoon dat ik echt weer langzaam mijn conditie moet opbouwen. Ook merk ik dat mijn concentratie erg kort is. Ik kan een zin beginnen en dan halverwege niet meer weten wat ik wilde zeggen. Ik denk dat dit komt door de vermoeidheid, maar het maakt mij soms nog behoorlijk gefrustreerd. Dan vind ik het stom van mijzelf dat zulke makkelijke dingen ineens lastig worden. Ik ben snel afgeleid en dat vind ik dus enorm frustrerend. Voordat ik corona kreeg was ik dat niet. Ik had niet heel veel concentratie, maar ik kon mijzelf er wel toe zetten om echt actief te luisteren tijdens de lessen. Dat gaat nu steeds moeilijker.
Dat is dus wel iets waar ik een beetje mee struggle; met het opnieuw opbouwen van dingen. Ik ga sporten ook weer op donderdag oppakken tijdens mijn vaste klasje (dat heeft heel lang stilgelegen door coronabesmettingen in huis en een verbouwing). Op die manier hoop ik er weer een beetje in te komen. Ik weet, het kost tijd en ik moet mijzelf die tijd gunnen, maar soms is dat nog best lastig. Wat dat betreft moet ik ook nog wat liever voor mijzelf worden.
Hetgeen dat het allemaal makkelijker maakt, is dat ik weet dat ik niet de enige ben die zo denkt. Ik ben niet de enige die streng voor zichzelf kan zijn en ik weet dat meer mensen hier last van hebben. Voel je dus alsjeblieft geen vreemde eend in de bijt, want dat ben je zeker niet. Je problemen zijn niet raar, jij bent niet raar. Je gevoelens doen ertoe en jij doet ertoe. Vergeet alsjeblieft niet om minder streng voor jezelf te zijn en juist liever voor jezelf te worden. Het is een heel proces, maar eentje die het zeker waard is om te doorlopen.
Zo zie ik het althans.
Commenti